Conozca su propia historia - Historia

Conozca su propia historia - Historia

Es importante aprender historia, parafraseando el famoso dicho, si no conocemos la historia repetiremos sus errores. Si queremos saber por quién debemos votar, debemos comprender nuestra historia y cómo llegamos aquí. Pero la historia no es solo la historia de un país de grupo, también es tu historia. Puedes aprender sobre tu propia historia. Si aprende su propia historia, podrá identificarse mejor con la historia nacional.

Descubra la historia de sus antepasados

Cada persona es única a su manera. Una variedad de cosas te hacen único y algunas incluyen tu cultura, características y también de dónde eres. Por esta razón, en algún momento de su vida, es una buena idea comenzar a hacer preguntas sobre su historia familiar. Debe saber de dónde son y remontarse a tantas generaciones como sea posible. No es necesariamente un proceso que producirá resultados instantáneos, pero es uno que podría ser emocionante y gratificante. Aprender sobre sus antepasados ​​podría requerir tiempo, paciencia y una planificación cuidadosa. Así es como puede averiguar la historia de sus antepasados ​​en esa nota.

  1. Explore su ciudad de origen

Un lugar inteligente para comenzar cuando intente averiguar la historia de sus antepasados ​​sería explorar su ciudad de origen. Consulte los periódicos locales, hasta donde pueda encontrar, para ver si puede descubrir algo sobre sus descendientes. También puede buscar avisos de obituarios, ya que podrían llevarlo a parientes vivos que no ha conocido y que podrían ayudarlo con su árbol genealógico. Buscar registros de defunción y visitar la biblioteca local también podría ser útil.

  1. Investiga sobre tu nombre

Su nombre puede proporcionar información y significado sobre quién es usted y de dónde son sus antepasados. Investigar sobre el origen de los nombres podría decirle exactamente dónde vivía su familia, su origen nacional y sus ocupaciones o apodos. Hay sitios web en línea que pueden ayudar con esto, así que vea si son útiles.

  1. Elija los cerebros de los miembros de la familia

Los parientes viejos y jóvenes pueden darte una idea de quiénes son tus antepasados ​​y de dónde son. Si sus padres y abuelos están vivos, solicite información como fechas de nacimiento, certificados de matrimonio o defunción, así como ocupaciones. También puede solicitar los datos de contacto de los miembros de la familia extendida que aún no ha conocido para ayudar. Podrían darle fotografías, cartas o certificaciones que podrían ser de gran ayuda. Intente dibujar su árbol genealógico en papel. De esta manera, tendrá algo a lo que referirse mientras continúa en su viaje de descubrimiento.

  1. Consulte el censo de EE. UU.

Otra forma en que puede averiguar la historia de sus antepasados ​​sería consultando el censo de EE. UU. Es uno de los recursos más importantes para la historia familiar y una buena forma de examinar su árbol genealógico. Rastree tanto a los padres como a los abuelos a través del censo y asegúrese de anotar detalles como su edad, ocupación, residencia y lugar de nacimiento. El censo puede ayudarlo a encontrar resultados desde 1790.

  1. Hágase una prueba de ADN

Intente hacerse una prueba de ADN para encontrar rutas de migración y encontrar a sus antepasados ​​antiguos. Puede ayudarlo a retroceder miles de años para ver cómo es su rama en el árbol genealógico. Si decide tomar esta ruta, elija un servicio que sea específicamente para la investigación de ancestros. Además, elija uno que tenga una gran base de datos de personas que hayan sido probadas para aumentar sus posibilidades de éxito.


Se ha otorgado permiso para informar sobre una operación de alto secreto, originalmente clasificada durante casi cuatro décadas, para que todos los operadores estén informados sobre cuándo y cómo completarla.

APROBADO PARA SU PUBLICACIÓN EL 26 DE AGOSTO DE 2020

Esta semana en Verdansk, necesitamos que seas parte de la historia, no sea que estemos condenados a repetirla.

Conoce tu historial: esta es una operación por tiempo limitado disponible para que tu escuadrón participe en Zona de guerra.

Se han concedido tiempos adicionales. Preséntese para el servicio en las siguientes fechas y horas:

Si algún operador falla, lo reubicaremos en Verdansk de inmediato para finalizar la operación. Nada, incluida la interferencia de una amenaza mayor, debería impedirle intentar ponerse en contacto con nuestro activo en el campo y asegurar el plano.

Una vez que esta operación esté en vivo, se informará a la ciudadanía a través de canales civiles. Sin embargo, para aquellos que deseen experimentar esta operación de cuatro partes, sigan leyendo para la sesión informativa de su misión.

Paso uno: RECOGER CÓDIGOS DE MAPAS

Antes de la infiltración, su escuadrón recibirá piezas de inteligencia vitales: códigos de mapa. Estos códigos, aunque están incompletos, son necesarios para encontrar la "clave" que desbloquea información sobre el paradero de nuestro activo.

Independientemente de las alianzas formadas antes de la infiltración, trata a cualquier fuerza que no sea tu escuadrón dentro de Verdansk como hostil.

Se cree que todos los demás operadores de Verdansk también llevarán fragmentos de código. Extraerlos por cualquier medio necesario.

Un escuadrón que recopile cinco códigos de mapa recibirá suficiente información sobre la ubicación de la llave y podrá avanzar al siguiente paso de la operación.

Paso dos: ASEGURE LA LLAVE

Se cree que los búnkeres cerrados alrededor de Verdansk contienen el dispositivo de cifrado utilizado para acceder al código de encuentro del activo.

El Heads-Up Display provisto (nombre en clave: HUD) proporcionará un punto de referencia de la ubicación de la llave, así como también intentará superar cualquier contramedida electrónica seria.

Viaje a pie o en vehículo hasta el punto de referencia lo antes posible, recoja la tarjeta de acceso y continúe con las instrucciones adicionales.

Paso tres: CRUCE EL CÓDIGO DEL MAPA

En este punto de la operación, debemos asumir que se emplearán contramedidas electrónicas en su contra.

Con la llave en la mano, su HUD intentará marcar un radio alrededor de una caja cerrada donde se encuentra la información de encuentro.

Localice el contenedor, ábralo y obtenga el cifrado del mapa para completar el Contrato.

Paso cuatro: GUARDAR EL ARMA

La información del punto de encuentro se puede codificar para evitar una recuperación accidental.

Utilice el mapa Tac proporcionado para determinar en qué cuadrante se encuentra nuestro activo.

Tenga en cuenta que la caja cerrada y el punto de contacto pueden estar a gran distancia entre sí. Se recomienda el uso de vehículos sin preocuparse por el sigilo, ya que la cobertura de la mayor amenaza será prácticamente eliminada.

Busque el activo dentro del cuadrante, confirme la ubicación y póngase en contacto con el activo para completar el Contrato.

Después del contacto, se le recompensará con el plano de Bahía de Cochinos y otros elogios que se pueden equipar en Identity por sus esfuerzos. El nombre del plano puede resultar familiar para los veteranos ...

En términos de extracción, no sabemos cómo escapará de Verdansk junto con el activo. Intel sugiere que el estadio le ayudará a escapar. Sin embargo, no podemos garantizar su supervivencia.

Gracias por ofrecerse como voluntario para esta operación.

Buena suerte y armas gratis.

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¿Conoce su historia? Estos podcasts no son tan seguros

Es difícil exagerar el impacto de la "Historia revisionista" en el panorama de los podcasts. El año pasado, sus tres minutos remolque alcanzó el número 1 en las listas de Apple. El éxito del programa refleja en parte la presencia de un presentador famoso, el sabio proto-TED Talk Malcolm Gladwell. Cuando cayó la segunda temporada este verano, el regreso de Gladwell se celebró en los programas matutinos y en la sección Sunday Styles de The New York Times.

Pero el verdadero atractivo es el concepto. En el programa, Gladwell teje historias contrarias a la intuición sobre momentos históricos que considera "pasados ​​por alto e incomprendidos". Cada episodio "re-examina algo del pasado - un evento, una persona, una idea, incluso una canción - y pregunta si lo hicimos bien la primera vez".

Ahora ha generado su propio microgénero de podcasts, y aparentemente todas las empresas de podcasts comienzan o se asocian con su propio programa que dobla la historia. En "What Really Happened?", El documentalista Andrew Jenks continúa con lo que él llama una "investigación deshonesta" dirigida a "desentrañar nuevas narrativas" sobre momentos históricos del pop. En "BackStory", que se unió a la red de podcasts de Panoply este año, los historiadores establecen conexiones entre los eventos actuales y el pasado, descartando "la historia que tuviste que aprender" a favor de "la historia que quieres aprender". Hay nuevos podcasts que revisan un culto al suicidio masivo de la década de 1990 ("Heaven's Gate" de Stitcher), la vida temprana de Charles Manson ("Young Charlie" de Wondery), el escándalo de Watergate ("Slow Burn" de Slate) y la Guerra Civil ("Uncivil" de Gimlet) ).

De repente, el mercado está tan abarrotado que los nuevos participantes están llegando con presunciones cada vez más intrincadas. El truco detrás de "The Thread", del sitio de noticias digitales OZY, es unir eventos de décadas y culturas a través de una serie de vínculos históricos y coincidencias. La primera temporada lleva al oyente desde el asesinato de Lennon (John) hasta la revolución de Lenin (Vladimir). Y "Omnibus", presentado por "Jeopardy!" el campeón Ken Jennings y el cantante John Roderick, lanzan la idea hacia adelante, presentándose como "una obra de referencia enciclopédica de historias extrañas pero verdaderas" recopiladas "como una cápsula del tiempo para las generaciones futuras".

La era Trump ha tenido una forma de desestabilizar las narrativas de Estados Unidos sobre sí mismo: su adopción de la prensa libre, su éxito como crisol y la accesibilidad del sueño americano. Tiene sentido que los podcasters aprovechen este momento de incertidumbre para intentar comprar algunas respuestas. Pero, ¿es nuestro conocimiento histórico colectivo realmente tan atrasado que necesitamos tantos podcasts para enderezarlo? ¿Y qué tan efectivo es un giro narrativo en un episodio de podcast para iluminar nuestro pasado?

Estos podcasters tienen que hacer ciertas suposiciones sobre la comprensión de la historia por parte del oyente antes de poder afirmar que la alteran. Eso a veces puede parecer menos como revelar una verdad oculta y más como construir un hombre de paja y derribarlo.

En un comunicado de prensa, la cadena de podcast Wondery presentó su nuevo programa "Young Charlie" con la afirmación de que "muchos no conocen los días de formación, en gran medida poco informados, del asesino en masa más notorio del mundo". (Tal vez si descarta la biografía más vendida de 2013 de Jeff Guinn). El episodio que revisa el colapso de Britney Spears en 2007 podría ser esclarecedor si aún no ha asimilado los informes de investigación recientes y el análisis feminista sobre la Sra. Spears o si humaniza los detalles sobre las celebridades femeninas (como que la Sra. Spears probablemente no sea tan tonta como la retratan en los tabloides). ) le parece que cambia el mundo.

Las posibles trampas del género se incorporan al modelo Gladwell. Es difícil incluso para un narrador tan hábil como Gladwell diseñar relecturas sorpresivas de la historia sobre temas tremendamente diferentes. En el mejor de los casos, la "Historia revisionista" convierte un asunto de política seca en una historia divertida, como la diatriba del abridor de la segunda temporada contra el golf que se desarrolla en una exposición atroz de los extremos que los ricos harán para doblar la ley tributaria a su manera.

Pero en el peor de los casos, lleva una anécdota a una conclusión irrazonable. En un episodio que investiga la tristeza de la música country, Gladwell toca una pista de Vince Gill y opina: “Escuchar esa canción me hace preguntarme si una parte de lo que llamamos 'división ideológica' en Estados Unidos en realidad no es ideológica en absoluto. ¿Qué tan grandes son las diferencias políticas entre los estados rojo y azul de todos modos? En el gran esquema de las cosas, no tan grande. Quizás lo que estamos viendo en cambio es una diferencia de expresión emocional ".

Sin embargo, probablemente no. A veces, la interpretación contradictoria es simplemente incorrecta.

Los participantes más absorbentes del género de historia revisada son los que se sumergen en hechos históricos singulares con gran resonancia moderna, como lo hace “Incivil” con la Guerra Civil. Los presentadores Chenjerai Kumanyika y Jack Hitt hacen declaraciones jactanciosas de su trabajo como "saquear la historia estadounidense" y "golpearla en la cara", pero la idea que sustenta "Incivil": que los factores culturales y políticos que dividieron a los estadounidenses y estallaron en la guerra son todavía en juego hoy - difícilmente es una contraarrativa gladwelliana. Eso es bueno. El podcast se basa firmemente en hechos históricos, nunca en el capricho argumentativo de sus presentadores. La tensión y el drama provienen del hecho de que la verdadera historia de la guerra, la esclavitud y la raza en Estados Unidos está siendo constantemente relevada y reescrita por actores con motivaciones políticas.

Un episodio reciente, "The Spin", salta de una cita reciente del jefe de gabinete de la Casa Blanca, John F. Kelly, de que Robert E. Lee era "un hombre honorable" que simplemente expresaba su "lealtad al estado". Ese punto de vista es, como lo expresaron los presentadores, "un logro de una campaña de relaciones públicas que se remonta a 150 años", y el episodio rastrea sucintamente el esfuerzo de tapar la causa confederada a favor de la esclavitud con la etiqueta eufemística de "derechos de los estados". marchando desde la Reconstrucción, pasando por la Primera Guerra Mundial y hasta nuestros días.

Watergate presenta una comparación menos fácil con nuestro momento actual. Dos administraciones asediadas con 40 años de diferencia se basan en circunstancias tan específicas que es difícil rastrear demasiadas conexiones históricas en vivo como las desenterradas en "Incivil". Así que "Slow Burn", presentado por el reportero de Slate Leon Neyfakh, sobresale al echar un vistazo de reojo a Watergate, extrayendo lecciones de la experiencia de vivir un escándalo a medida que se desarrolla. "Estamos viviendo en un momento en el que parece que podría pasar cualquier cosa", dice Neyfakh en el primer episodio. "Te hace preguntarte: si viviéramos en el próximo Watergate, ¿lo sabríamos?"

Una alusión temprana, en el primer episodio del podcast, entre la bocazas de la era Nixon Martha Mitchell y el bocazas de la era Trump Anthony Scaramucci se siente un poco estirada, principalmente porque aún no sabemos cómo se asentará la historia de Scaramucci en el registro histórico. . Pero el programa solo necesita mostrar ciertos detalles para sugerir comentarios asombrosos y preocupantes sobre nuestros sistemas políticos y de medios actuales. Como el momento en que Gore Vidal aparece en el programa de Dick Cavett y divulga alegremente: "Tengo que arreglar mi Watergate todas las mañanas en el periódico". O el hecho de que las primeras alarmas que hizo sonar el equipo de George McGovern fueron fácilmente descartadas porque era un candidato muy impopular a la presidencia.

Estos podcasts se benefician de su profundidad de enfoque, que permite matices que a menudo se sienten eliminados de los relatos históricos más prolijos de un solo episodio. No es que a los oyentes parezca importarles, a juzgar por el número de descargas y las reseñas destacadas que se acumulan en todo el género. Los libros de Gladwell han molestado tanto a los académicos como a los críticos por seleccionar anécdotas y construir corazonadas en las “leyes” científicas populares. Pero la forma de podcast es amable con el seleccionador de cerezas. Solo una cierta cantidad de evidencia de apoyo se puede empaquetar en una historia de audio.

Incluso más que con la palabra escrita, los oyentes se ven indefensos ante la narrativa del anfitrión, incapaces de hacer clic en un enlace o consultar un índice para obtener más información. Y cuando termina, es una tarea ardua volver atrás y precisar exactamente lo que se dijo. Todo eso se presta al tipo de experiencia inmersiva que hace que la historia se sienta nueva, incluso si no lo es.


Formas de obtener su informe de historial laboral

Si ha estado trabajando durante muchos años o ha cambiado de trabajo con frecuencia, es posible que no recuerde los detalles de cada puesto anterior. Si necesita ayuda para enumerar con precisión su empleo anterior, tiene varias opciones para obtener un informe de historial laboral:

Registros de la seguridad social

La primera opción para encontrar información sobre sus trabajos anteriores es utilizar los registros del Seguro Social. Siempre que lo contraten, su empleador usa su número de Seguro Social para asegurarse de que sea elegible para trabajar en los Estados Unidos. Todo su historial laboral debe estar vinculado a ese número.

Los registros del Seguro Social también informarán el porcentaje de ingresos que pagó al programa de beneficios del Seguro Social. Visite el sitio web de la Administración del Seguro Social & # x2019s y busque el Formulario 7050. Descargue el formulario y complételo en su computadora o imprímalo y complételo a mano. Las copias impresas del Formulario 7050 también están disponibles en su oficina local del Seguro Social. Deberá incluir su nombre, número de seguro social y fecha de nacimiento. Luego marque que necesita un estado de ganancias detallado para un rango de años, que usted especificará en el formulario.

Debe pagar una tarifa para obtener sus registros de la Administración del Seguro Social. Este cargo es actualmente de $ 136 por un estado de cuenta no certificado y de $ 192 por un estado de cuenta certificado. Una declaración certificada solo es necesaria si se la ha solicitado. En la mayoría de los casos, será suficiente una declaración no certificada. El período de procesamiento del informe puede durar hasta cuatro meses, dependiendo de qué tan ocupada esté la SSA cuando lo solicite. Si no lo ha recibido dentro de ese período, comuníquese con la SSA para solicitar una actualización de estado.

Todo su historial laboral relacionado con su número de Seguro Social se incluirá en el informe. Puede enviar el informe al empleador o agencia que le solicitó su historial laboral, o puede usar la información del informe para completar los formularios requeridos.

La información del Seguro Social también está disponible en la oficina de desempleo de su estado. Esta opción también podría ser gratuita, aunque será más difícil obtener los registros si ha vivido en varios estados. Consulte con la oficina de su estado para ver a qué registros tiene acceso y si puede comenzar a armar su historial de trabajo de esta manera.

Reporte de crédito

Las agencias de informes crediticios no necesariamente mantienen registros sobre el historial de empleo de un individuo. Sin embargo, es posible que pueda obtener información sobre su historial laboral anterior de esta fuente. Si proporcionó información sobre su empleador cuando solicitó un préstamo, una tarjeta de crédito u otra consulta relacionada con el crédito, su informe de crédito puede contener esos detalles. Puede recibir un informe crediticio gratuito por año de las tres agencias de informes crediticios & # x2014Experian, Equifax y TransUnion. El sitio web del Informe de crédito anual es la única opción que autoriza la Comisión Federal de Comercio.

También puede comunicarse con las principales agencias de informes crediticios para obtener la información que necesita. Los informes de estas agencias probablemente incluirán la última fecha de verificación de empleo o la fecha en que se informó por última vez de su estado laboral como parte de su historial crediticio.

Registros del IRS

Otra opción para obtener su historial laboral completo es solicitar sus registros del IRS. Ya sea que trabaje como empleado a tiempo completo o parcial, su empleador debe proporcionarle un formulario W-2 al final de cada año fiscal. Este formulario incluye todos los ingresos que obtuvo con ese empleador, así como la cantidad retenida para impuestos. Un formulario W-2 también incluye el nombre y la dirección del empleador y sus fechas de empleo.

Si tiene copias de sus declaraciones de impuestos de años anteriores, puede usar esta información para encontrar y reportar su historial de empleo. Los formularios W-2 que recibió describirán dónde trabajó y cuánto pagó en impuestos durante un año fiscal específico. Si no tiene copias, es posible que pueda encontrar la información en línea si utilizó los servicios de preparación de impuestos en línea. Algunas de estas empresas ofrecen copias de sus declaraciones de impuestos de forma gratuita, mientras que otras cobran una tarifa.

El IRS también tiene la información archivada de cuando presentó sus declaraciones de impuestos cada año. Visite el sitio web del IRS y descargue el Formulario 4506. Este formulario le permite solicitar copias de sus declaraciones de impuestos anteriores, que incluirán el nombre y la dirección de sus empleadores anteriores, junto con cuándo estuvo empleado en cada empresa. El formulario 4506 puede descargarse y completarse digitalmente, o imprimirse y completarse a mano. Incluya cualquier domicilio anterior si vivía en otro lugar cuando presentó sus declaraciones de impuestos, junto con los años de las declaraciones de impuestos que necesita.

Registros en línea

También puede buscar información sobre su experiencia laboral anterior en línea. Es posible que tenga un perfil en línea en un sitio web de redes que incluya su currículum vitae anterior o detalles sobre sus últimos trabajos. También puede utilizar un motor de búsqueda para buscar su nombre completo y ver si aparece alguna información sobre sus trabajos anteriores.

Busque documentos que puedan mostrar su historial laboral, así como aquellos que puedan recordarle los puestos que ocupó en el pasado. Incluso blogs, perfiles de redes sociales y otras presencias en línea pueden incluir detalles sobre su trabajo. Revise su bandeja de entrada de correo electrónico para ver si recibió correos electrónicos de compañeros de trabajo en puestos anteriores. Es posible que incluso desee buscar palabras clave relacionadas con el trabajo para encontrar los correos electrónicos que envió o recibió relacionados con sus empleadores anteriores.


¡Velocidad de la luz!

Ah, el warp drive, el favorito de los dispositivos de trama de ciencia ficción. Entonces, ¿qué pasa con una unidad warp? ¿Es eso realmente una cosa?

Comencemos con la parte de "deformación" de una unidad de deformación. Sin duda, la teoría de la relatividad general de Albert Einstein ("GR") representa el espacio y el tiempo como una "tela" de 4 dimensiones que se puede estirar, doblar y doblar. Las ondas de gravedad, que representan ondas en la estructura del espacio-tiempo, ahora se han observado directamente. Entonces, sí, el espacio-tiempo se puede deformar. La parte de deformación de un impulso de deformación generalmente significa distorsionar la forma del espacio-tiempo para que dos ubicaciones distantes puedan acercarse, y de alguna manera "saltar" entre ellas.

Esta era una idea básica en la ciencia ficción mucho antes Star Trek popularizó el nombre "warp drive". Pero hasta 1994, se había mantenido como ciencia ficción, lo que significa que no había ciencia detrás de ella. Ese año, Miguel Alcubierre escribió una solución a las ecuaciones básicas de GR que representaba una región que comprimía el espacio-tiempo por delante y expandía el espacio-tiempo detrás para crear una especie de burbuja de deformación viajera. Esta fue una muy buena noticia para los fanáticos de las unidades warp.


Intente esto: debe tratar sus tareas como pruebas. Trate de no buscar ninguna respuesta que no tenga que hacer. Muele tu cerebro sobre ellos. Trate de averiguarlo todo sin buscarlo ni pedir ayuda. Apesta a corto plazo, pero es mejor hacerlo ahora que cuando te hagan la prueba.

Toppers Tips para obtener calificaciones del 100% en los exámenes CBSE Board Exams 2020-21

  1. Lee libros como una novela.
  2. Repasar los diagramas y los gráficos con cuidado ayuda a recordarlos durante el examen.
  3. Estudie todos y cada uno de los temas cuidadosamente con total concentración.

Aquí & # x27s Cómo encontrar y rastrear su historial médico

En teoría, concertar una cita para abordar un problema de salud parece bastante simple. Pero como muchos de nosotros sabemos, en realidad puede complicarse muy rápido.

Esto es particularmente cierto cuando hace malabarismos con varios especialistas o intenta encontrar un médico general que sea más adecuado para usted. Demonios, incluso puede ser un desafío recordar qué condiciones o problemas pasados ​​ha enfrentado cuando su médico se lo pregunta. Cuando se trata de eso, debe ser su propio administrador de casos, especialmente cuando se trata de realizar un seguimiento de su historial médico.

Recopilar (¡y recordar!) Su historial médico completo, que puede incluir vacunas, diagnósticos, recetas y pruebas que le hayan hecho, puede parecer abrumador. Pero en realidad hay varios recursos que pueden ayudarlo a controlarlo.

A continuación, se incluyen algunas formas en las que puede obtener su historial médico y realizar un seguimiento de él en el futuro:

Prueba una aplicación (¡segura!)

Existen aplicaciones y servicios en línea en el mercado que facilitan más que nunca el acceso a sus registros médicos y obtener una imagen clara de todo su historial médico.

“Si bien ahora casi todos los registros médicos se crean en formato electrónico, muchas organizaciones continúan compartiendo esta información de una manera que no capitaliza el verdadero valor del registro electrónico”, dijo Julie Demaree, asistente médica en Saratoga Springs, Nueva York.

Es por eso que Demaree trabaja con Hixny, un portal de atención médica en línea para pacientes en partes del noreste que les permite acceder a los registros. Ella espera que todas las prácticas médicas comiencen a utilizar herramientas como esta para facilitar las cosas a los pacientes.

PicnicHealth es otra opción, si está dispuesto a pagar una tarifa de suscripción mensual (el servicio cuesta $ 33 por mes junto con una tarifa de recuperación de registros cuando se registra por primera vez). La compañía con sede en San Francisco agrega todos sus registros médicos y los transcribe en una línea de tiempo visual e interactiva a la que tanto usted como sus médicos pueden acceder. Usted le da permiso al servicio para que se comunique con los consultorios de sus médicos y, desde allí, lo actualizan continuamente.

"Cuando te enfermas, tienes un millón de cosas en la cabeza", dijo el cofundador de PicnicHealth, Noga Leviner. “La molestia de obtener copias de sus registros no debería ser otro factor de estrés. . Con el servicio, hacemos todo lo posible para asegurarnos de que el papeleo y los registros médicos no sean otra cosa de la que tenga que preocuparse ".

Como alguien que vive con la enfermedad de Crohn, Leviner comprende la abrumadora experiencia de manejar un caso médico complejo de primera mano.

“Cuando me diagnosticaron por primera vez… asumí que un médico mantendría un archivo completo de mis registros médicos y se aseguraría de que todos los demás médicos que visité estuvieran actualizados sobre mi condición”, dijo. "En cambio, la enorme responsabilidad de recopilar, organizar y comunicar de manera efectiva mi historial médico recayó únicamente en mí".

Si tiene un iPhone, la aplicación Health también puede ser un recurso para acceder a algunos de sus registros de forma gratuita. Si forma parte de un grupo médico que se vincula directamente con la aplicación (por ejemplo, Scripps Medical Group o LabCorp), puede conectar su portal de pacientes a la aplicación Health y ver sus registros allí.

También está LabFinder, que es un servicio en línea que "no tiene tarifa para los pacientes, almacenamiento ilimitado y también es un conveniente sistema de gestión de citas", explicó Robert Segal, cardiólogo de Nueva York y cofundador de LabFinder. "Un paciente puede reservar una prueba de laboratorio o de radiología, administrar los resultados de sus pruebas y ayudar a evitar facturas médicas inesperadas, ya que los pacientes pueden asegurarse de que su seguro está dentro de la red antes incluso de realizar la prueba".

También hay muchas más opciones de aplicaciones en el mercado, dijo Demaree. Investigue y vea qué se alinea con sus intereses. Pero lo que elija, querrá asegurarse de estar tratando con una plataforma segura y una empresa que cumpla con la Ley de Portabilidad y Responsabilidad de Seguros de Salud, la ley federal de privacidad médica, para que sepa que su información médica está segura.

"Si bien no existe una 'certificación' HIPAA estándar, las empresas pueden mostrar pruebas de auditorías de terceros que se completaron para evaluar las protecciones vigentes", explicó Greg Burrell, médico de San Francisco y vicepresidente de productos clínicos de Carbon Health. . En otras palabras, los servicios que utilice deberían poder demostrar que son una empresa segura.

Pregúntele a su médico si tiene un portal de laboratorio

Segal dijo que un portal de laboratorio es "una unidad de almacenamiento en línea donde los centros pueden almacenar los resultados de las pruebas y los pacientes pueden acceder a ellos en cualquier momento". Sin embargo, puede haber una advertencia: Segal señaló que aunque hay muchos médicos y especialistas que tienen este servicio a través de sus consultorios, existe la posibilidad de que operen de forma independiente y no se comuniquen entre sí.

"Entonces, si un paciente decide reservar una radiografía en la empresa A y reservar un análisis de sangre en la empresa B, el paciente tendría que acceder a sus resultados en dos sitios web o plataformas diferentes", dijo.

Los portales de laboratorio generalmente pueden ser útiles si su médico mantiene el suyo actualizado. Solo asegúrese de no intentar descifrar los resultados que se publican en el sitio por su cuenta.

“No hay interpretación de lo que significan los resultados, solo datos brutos”, explicó Inna Husain, otorrinolaringóloga de Chicago. "Es muy importante discutir la importancia de los resultados con su médico".

Consulte con el departamento de salud de su estado para obtener registros de vacunación.

Es posible que también sienta curiosidad por saber qué vacunas ha recibido, no ha recibido o necesita una actualización, y no está seguro de dónde encontrar esa información. Preguntarle a sus antiguos cuidadores es un buen punto de partida, pero a veces no siempre es una opción. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU., Algunos departamentos de salud estatales mantienen registros que incluyen registros de vacunas de adultos y niños.

Si aún no puede rastrear las vacunas que ha recibido, es posible que su médico pueda realizar análisis de sangre para ver qué vacunas hay en su sistema. Pueden ayudar a crear un plan de vacuna específico a partir de ahí. Solo asegúrate de grabarlos para estar al tanto del futuro.

Finalmente, comuníquese con sus antiguos médicos

No es ideal, pero puede llamar a todos los lugares que ha visitado. La ley federal le da derecho a recibir copias de sus registros médicos.

“Según la regla de privacidad federal HIPAA, los pacientes tienen derecho a acceder u obtener copias impresas o electrónicas de sus registros médicos”, dijo Segal. "Estos registros incluyen resultados de pruebas médicas, notas del médico, informes de laboratorio e incluso información de facturación".

Esto implicará potencialmente llamadas telefónicas, faxes y cartas que incluyan información como su número de Seguro Social, fechas de visitas y firmas. Por lo general, un proveedor de atención médica le dirá qué detalles debe proporcionar. A veces, puede haber una pequeña tarifa asociada con ciertas solicitudes, según el proveedor, dijo Husain.

“Desafortunadamente, algunos sistemas de salud solo lo proporcionarán en papel en lugar de una copia digital”, agregó Burrell, y señaló que a menudo también puede tomar hasta 30 días recibir cierta información. “Los sistemas de salud no pueden cobrarle por el registro, pero algunos hospitales cobran una 'tarifa de impresión' de alrededor de 25 centavos [por página] que sin duda puede sumar”.

Todo esto, por supuesto, puede ser agotador. Especially when you’re in the midst of dealing with a medical diagnosis.

“At a time when I felt debilitated, when I was still adjusting to a new reality from my diagnosis, I had to fill out endless record request forms, wait in record request lines, call to make sure all my information had been faxed on time and then remember to bring every note, every lab report, every X-ray to my next appointment,” Leviner said.

But now once you gather the information, there are tools to keep it stored in one place for easy access. T hanks to advances in technology (like apps and portals) and a greater focus on this issue, streamlined record access is more possible than ever.

Experts say you can expect to see even more developments in this market in the coming months and years. Many physicians want more people feel like they have control over their own health history and information.

“Our goal is for patients to feel empowered in their health. Data accessibility plays a critical role in ensuring this,” said Jonathan Slotkin, a neurosurgeon at Geisinger Health in Pennsylvania. “Recent innovations have given patients much greater control of their information and what they choose to do with it.”

CORRECTION: This article previously stated that Hixny operates in Canada it does not.


History shouldn&rsquot be a mystery.

By studying your own history, you can better understand the mistakes you've made and how you attracted them to yourself in the first place. This will help raise your awareness. Heightened awareness can prevent you from making the same mistakes over and over, so you don't have to pay the &ldquodummy tax&rdquo more than once.

You mustn&rsquot make your mistakes into a habit rather make a habit of analyzing your mistakes.

Besides studying your own background, also use history as a mentor by studying individuals who are in a position you want to be in or that have situational knowledge that you'd like to possess. Identify one or more successful people, living or dead, whose careers are attractive to you. Then research how their lives have unfolded. In doing this, you can learn from their journey, as well.

Three of my most influential mentors are Dr. Wayne Dyer, Teddy Roosevelt and Napoleon Hill. While I've never met them, just by having studied their histories and their work, I can access the strategies and principles that made them successful. I can also avoid falling into the same traps that they did, early on in their lives, simply by raising my awareness.

Now, with the advent of cellphones and laptops, accessing history is a snap. Applying history to your own life is the more difficult step.


Way 1: Access Your Routers Settings on Computer

Some WiFi routers have the ability to create system and traffic logs of the devices connected at anytime. So this could be a useful resource for someone to spy through WiFi router.

Steps of How to Check WiFi Router History on Computer

Paso 1: Start by, you need to find out your IP address. In order to open a command window, hold down the Ventanas key and press R at the same time on your keyboard.

Paso 2: Escribe cmd in the box and tap OK.

Paso 3: Then it will open a new window, type ipconfig/all and tap Ingresar key to execute the command.

Paso 4: Scroll down and you will find your IP address under the line Default Gateway. It will be in the format of 願.000.0.0'.

Paso 5: Copy your IP address value to a browser.

Paso 6: You will be promtped to login with your WiFi router account. If you don't remember the account name and password, go to your router manufacture's website asking for help or check the packaging and instruction book of your router.

Paso 7: Once you login your WiFi router website, you can click on Outgoing Log Table to view the activiy of the devices that are connecting to the router.

As you can see, you will get a basic list of names, sources, IP addresses, and MAC addresses by checking router history. But it may not show you specific URLs someone visited on a particular website. It you want more information, turn to our next solution.


While You Are Ringing In The Summer, Don't Forget To Remember The Importance Of What We Have Off For.

Home of the free because of the brave.

"The American flag does not fly because the wind moves it. It flies from the last breath of each solider who died protecting it."

On this present day in America, we currently have over 1.4 million brave men and women actively listed in the armed forces to protect and serve our country.

Currently there is an increased rate of 2.4 million retiree's from the US military

Approximately, there has been over 3.4 million deaths of soldiers fighting in wars.

Every single year, everyone look's forward to Memorial Day Weekend, a weekend where beaches become overcrowded, people fire up them grills for a fun sunny BBQ, simply an increase of summer activities, as a "pre-game" before summer begins.

Many American's have forgot the true definition of why we have the privilege to celebrate Memorial Day.

In simple terms, Memorial Day is a day to pause, remember, reflect and honor the fallen who died protecting and serving for everything we are free to do today.

Thank you for stepping forward, when most would have stepped backwards.

Thank you for the times you missed with your families, in order to protect mine.

Thank you for involving yourself, knowing that you had to rely on faith and the prayers of others for your own protection.

Thank you for being so selfless, and putting your life on the line to protect others, even though you didn't know them at all.

Thank you for toughing it out, and being a volunteer to represent us.

Thank you for your dedication and diligence.

Without you, we wouldn't have the freedom we are granted now.

I pray you never get handed that folded flag. The flag is folded to represent the original thirteen colonies of the United States. Each fold carries its own meaning. According to the description, some folds symbolize freedom, life, or pay tribute to mothers, fathers, and children of those who serve in the Armed Forces.

As long as you live, continuously pray for those families who get handed that flag as someone just lost a mother, husband, daughter, son, father, wife, or a friend. Every person means something to someone.

Most Americans have never fought in a war. They've never laced up their boots and went into combat. They didn't have to worry about surviving until the next day as gunfire went off around them. Most Americans don't know what that experience is like.

However, some Americans do as they fight for our country every day. We need to thank and remember these Americans because they fight for our country while the rest of us stay safe back home and away from the war zone.

Never take for granted that you are here because someone fought for you to be here and never forget the people who died because they gave that right to you.

So, as you are out celebrating this weekend, drink to those who aren't with us today and don't forget the true definition of why we celebrate Memorial Day every year.

"…And if words cannot repay the debt we owe these men, surely with our actions we must strive to keep faith with them and with the vision that led them to battle and to final sacrifice."


Pointed toe shoes ruined medieval feet: study

Don’t know much about history.

A new survey found that Americans have an abysmal knowledge of the nation’s history and a majority of residents in only one state, Vermont, could pass a citizenship test.

The Woodrow Wilson National Fellowship Foundation surveyed 41,000 Americans in all 50 states and Washington, DC, the organization said Friday.

Most disturbingly, the results show that only 27 percent of those under the age of 45 across the country demonstrate a basic knowledge of American history. And only four in 10 Americans passed the exam.

Even in the Green Mountain State, the pass rate was just 53 percent.

“Unfortunately, the Woodrow Wilson Foundation has validated what studies have shown for a century: Americans don’t possess the history knowledge they need to be informed and engaged citizens,” foundation president Arthur Levine said in a statement.

New York came in 32nd place with a 40 percent pass rate.

Louisiana residents demonstrated the least knowledge of their country’s history, with just 27 percent making the cut to pass.

Wyoming, South Dakota, Montana and Virginia followed Vermont at the top of the list, while Kentucky, Arkansas, Alabama and Mississippi were just above Louisiana.

The study also revealed that only 15 percent of American adults were able to correctly note the year the US Constitution was written — 1787 — and a mere 25 percent could correctly state that the Constitution has 27 amendments.

A quarter of survey-takers were unaware that freedom of speech was guaranteed under the First Amendment — and 57 percent did not know that Woodrow Wilson was president during World War I.

The distressing results show that “American history education is not working, as students are asked to memorize dates, events and leaders, which the poll results shows are not retained in adulthood,” Levine said.

“Based on our research, this is not an issue of whether high school history teachers are adequately prepared or whether kids study American history in school,” he added. “The answer to both questions is yes. This is an issue of how we teach American history. Now it is too often made boring and robbed of its capacity to make sense of a chaotic present and inchoate future.”


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